Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Itzi77
Журнал
11 фев 21
Itzi77- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя Itzi77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
97 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
902 ккал
Жир: 36,31г | Белк: 34,29г | Углев: 97,51г.
Завтрак:
Tostadas, Café con Leche.
Обед:
Té Verde, Crema de Verduras.
Ужин:
Ñaming Sándwich Mixto.
Перекус/Другое:
Hacendado Galletas Digestive, Café con Leche.
подробнее ...
2779 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 10 минуты, Пресс - 10 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Itzi77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю