DaryaTerekhava- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

1587 ккал

Жир: 68,09г | Белк: 143,41г | Углев: 102,91г. Завтрак: Гранат, Миндаль, Белый Пеликан Грецкий Орех, Евроопт Киви, Каша Овсяная. Обед: Куриная Грудка Отварная, Globus Фасоль Красная Натуральная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Grande Oliva Оливковое Масло, Food Collection Рис Бурый, Gusto Брокколи Замороженная. Ужин: Полендвица, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Евроопт Гранат, Савушкин Творог 5%, Авокадо, Вареное Яйцо. подробнее ...

69 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса