Kutepka- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя Kutepka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1371 ккал

Жир: 67,39г | Белк: 89,78г | Углев: 104,65г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе. Обед: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Мистраль Киноа, Запеченная или Жареная Треска. Ужин: Говядина Тушеная, Гречка. Перекус/Другое: Santa Maria Кокосовое Молоко 14%, Yayla Чиа, Грейпфрут. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kutepka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kutepka- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

Kutepka-Изменение Веса