Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kutepka
Журнал
11 фев 21
Kutepka- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя Kutepka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
55 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
1371 ккал
Жир: 67,39г | Белк: 89,78г | Углев: 104,65г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Мистраль Киноа, Запеченная или Жареная Треска.
Ужин:
Говядина Тушеная, Гречка.
Перекус/Другое:
Santa Maria Кокосовое Молоко 14%, Yayla Чиа, Грейпфрут.
подробнее ...
1559 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kutepka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю