Vladislavaaa- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя Vladislavaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

61,3 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1464 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 109,40г | Углев: 120,09г. Завтрак: Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, WOW Food Кокосовая Мука, Яблоко Зеленое. Обед: Финики с Косточкой , Чай, Огурец (с Кожурой), Перекресток Морковь по-Корейски, Чеснок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры Черри, Сметана 15%. Ужин: Кофемания Латте Матча, Азбука Вкуса Щечки Говяжьи в Перечном Соусе, Тануки Японская Пицца с Лососем . подробнее ...

1493 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vladislavaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vladislavaaa- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

Vladislavaaa-Изменение Веса