agostino082- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя agostino082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

2268 ккал

Жир: 71,32г | Белк: 167,50г | Углев: 224,28г. Завтрак: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bulk Powders Burro di Arachidi, Holsten Muhle Fiocchi d'Avena, Conad Latte Scremato UHT, Mulino Bianco Nascondini. Обед: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Mais Dolce , De Cecco Spaghetti . Ужин: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Arachidi Pralinate, Bulk Powders Burro di Arachidi, Fage Total 0%, Kraft Sottilette Light, Old 78 BBQ Sauce Hot & Spicy (Ago), Conad Hamburger di Bovino Adulto , Micheletto Pane Pane Artigianale per Gran Hamburger. Перекус/Другое: Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Jocca Fiocchi di Latte. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

ma sai che secondo me a Como c'è un casellante parente tuo? praticamente sei tu un po' più basso e cicciotto ma siete uguali uguali 💧💧

11 фев 21 написано членом: p*rita

Che io sappia non ho parenti in quella zona. Magari è il mio gemello buono 🤣🤣🤣

11 фев 21 написано членом: agostino082

😂😂😂 però anche lui ama i dolci. La sua torta preferita è la saint honorè

11 фев 21 написано членом: p*rita

E che ti ci fai pure le chiacchiere al casello?! 🤣🤣🤣

11 фев 21 написано членом: agostino082

Ma io passo apposta dove c'è l'omino... altrimenti la evito l'autostrada x sentirmi dire 🤖inserisca l'importo 🤖grazie🤖arrivederci

11 фев 21 написано членом: p*rita

“Innesca l’importo” lo dice perche poi la sbarra esplode? 🤣🤣🤣 lo so, so scemo 😜

11 фев 21 написано членом: agostino082

Inserisca 🙈 il bello è che ho pure riletto che avevo scritto 😂

11 фев 21 написано членом: p*rita

La cosa bella è che ho appena riletto e avevo cannato io 🤣🤣🤣 Sto proprio fuori in questi giorni 😅

11 фев 21 написано членом: agostino082


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agostino082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agostino082- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

agostino082-Изменение Веса