DaryaTerekhava- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1655 ккал

Жир: 61,04г | Белк: 142,08г | Углев: 133,05г. Завтрак: Голубика, Евроопт Банан, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Professional Сыр Творожный, Савушкин Молоко, Яйцо, Овсяные Хлопья. Обед: Голубика, Bauer Зимний Суп, Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. Ужин: Globus Фасоль Красная Натуральная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Укроп, Краина Витамина Руккола, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Банан, Евроопт Банан, Вареное Яйцо. подробнее ...

109 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса