perewalowa- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя perewalowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

51,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1608 ккал

Жир: 78,08г | Белк: 81,30г | Углев: 133,77г. Завтрак: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts, Банан Банан. Обед: Своя Лінія Кукурузная Мука, Руна Аджика, Soft Boiled Egg, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Класс Холодец из Курицы, Хуторок Пшено. Ужин: Жако Пташине Молоко, Sierpc Сыр Королевский, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Piatnica Творожный Сыр, Наша Ряба Стегно Курчати-Бройлера, Український Творог 5%, ГМЗ Ряженка 2,5%, De Luxe Оливковое Масло. Перекус/Другое: АТБ Помело, Bakalland Миндаль, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

perewalowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

perewalowa- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

perewalowa-Изменение Веса