Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
11 фев 21
Javi_83- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
2148 ккал
Жир: 82,44г | Белк: 89,19г | Углев: 256,81г.
Завтрак:
Azúcar, Nescafé Café , Plátano, Bizcocho.
Обед:
JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Fritada Pisto, Hacendado Garbanzos Cocidos, Incarlopsa Taquitos de Jamón para Cocinar.
Ужин:
JMO Gelatina + Proteínas, Mayonesa, Huevo Revuelto, Hacendado Queso Fresco de Vaca, la Sirena Juliana de Verduras.
Перекус/Другое:
JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Aldi Nachos Tex-Mex, Hacendado Bizcocho con Yogur, Hacendado Gelatina 0% Azúcar.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю