RMPD110- Журнал, 18 янв 11

Параметры Пользователя RMPD110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2011

105,0 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2011:

1201 ккал

Жир: 50,82г | Белк: 78,07г | Углев: 158,78г. Завтрак: 100% Whole Wheat English Muffin, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Обед: Lemon Garlic Caesar Dressing, Diet Coke, Apple Pecan Chicken Salad. Ужин: MRS DASH X- SPICY, Tyson Frozen Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Hot Salsa, Instant Whole Grain Brown Rice, Lite Yellow Cling Peaches, Budweiser Light Beer. Перекус/Другое: Swedish Fish Soft & Chewy Candy. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RMPD110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RMPD110- Журнал, 18 янв 11

Оставить свой Комментарий

RMPD110-Изменение Веса