AlkoAngel- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

138,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 49,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1959 ккал

Жир: 46,98г | Белк: 208,24г | Углев: 168,38г. Завтрак: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы, Перекресток Авокадо , Пятерочка Яблоко Красное. Обед: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Каждый День Яйца Куриные , Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Моя Цена Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Куриное Филе в Кефире 1% на Гриле, Пятерочка Яблоко Красное . Перекус/Другое: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса