nasta199717- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя nasta199717 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

59,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1169 ккал

Жир: 46,97г | Белк: 113,13г | Углев: 71,60г. Завтрак: Облепиха, Голубика, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Обед: Грядка Удачи Томатная Паста, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Куриное Филе. Ужин: Пятерочка Лимон, Семга Запеченная, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . Перекус/Другое: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», JLC Творог 2%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasta199717-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasta199717- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

nasta199717-Изменение Веса