Копылова 2102- Журнал, 11 фев 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021

79,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2021:

1707 ккал

Жир: 73,94г | Белк: 83,90г | Углев: 147,19г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Sacla Вяленые Помидоры, Сыр Рикотта, Мёд, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка, Омлет или Яичница. Обед: Медовик, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Каша Пшенная на Молоке. Ужин: Сырники ПП, Кофе, Вино Сухое, Рис Вареный, Тушеные Овощи, Роса Морковь Корейская, Азбука Вкуса Морской Гребешок, Китайский Жареный Рис. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 11 фев 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса