Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
07 фев 21
flahyker- Журнал, 07 фев 21
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2021:
1721 ккал
Жир: 51,14г | Белк: 124,43г | Углев: 202,77г.
Завтрак:
Blueberries , Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Cascadian Farm Organic Hearty Morning Fiber Cereal, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Broccoli , chicken meatballs, Lundberg Wild Blend Rice.
Ужин:
Kerrygold Pure Irish Butter, Brussels Sprouts, Peanut Oil , Cardini's Caesar Salad Dressing, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Publix Sea Scallops.
подробнее ...
3331 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю