flahyker- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя flahyker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

1721 ккал

Жир: 51,14г | Белк: 124,43г | Углев: 202,77г. Завтрак: Blueberries , Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Cascadian Farm Organic Hearty Morning Fiber Cereal, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Broccoli , chicken meatballs, Lundberg Wild Blend Rice. Ужин: Kerrygold Pure Irish Butter, Brussels Sprouts, Peanut Oil , Cardini's Caesar Salad Dressing, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Publix Sea Scallops. подробнее ...

3331 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flahyker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flahyker- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

flahyker-Изменение Веса