Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellena.sh
Журнал
11 фев 21
ellena.sh- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя ellena.sh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
1756 ккал
Жир: 64,27г | Белк: 144,62г | Углев: 141,05г.
Завтрак:
Ярче Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Магнит Сыр Российский 50%, Путассу, Гречка.
Ужин:
Соевый Соус, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Путассу, Universal Nutrition Ultra Whey Pro.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellena.sh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю