cmlynn- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя cmlynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

83,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

953 ккал

Жир: 53,73г | Белк: 42,68г | Углев: 71,90г. Завтрак: Coffee, Vital Proteins Beauty Collagen Lavender Lemon. Обед: Scotch Egg. Перекус/Другое: Sargento Balanced Breaks Natural Double Cheddar Cheese, Dried Cranberries & Salted Walnuts, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Costco Aussie Bites. подробнее ...

2892 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 1 минута, Просмотр Телевизора - 2 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 59 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmlynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmlynn- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

cmlynn-Изменение Веса