thiagosantosts7- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

2734 ккал

Жир: 58,06г | Белк: 180,09г | Углев: 359,07г. Обед: Triunfo Biscoito Cream Cracker, Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca, Piracanjuba Leite Integral. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Abobrinha. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy, Ovo, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Peito de Frango Cozido (Thiago), Aurora Leite UHT Integral. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса