Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
|
40,9 кг
Потеряно до сих пор: 5,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1410 ккал
|
Жир: 62,73г | Белк: 95,06г | Углев: 153,47г.
Завтрак: Philadelphia Queso Crema Light, Hinode Shake HND Sabor Chocolate, Zanahoria, Clara de Huevo, Extracto de Vainilla, Nutri Shake Oatmeal Fiber, Nature's Heart Leche de Coco sin Azúcar. Обед: Cebollas, Tomates, Gloria Queso Cheddar, Pechuga de Pollo sin Piel, Brócoli. Ужин: Laive Leche de Almendras, Plusa Skyr, Arándanos, Cocoa, Polaner Sugar Free Raspberry Seedless Preserves, Philadelphia Queso Crema Light, Sanissimo Salmas Horneadas. Перекус/Другое: Lechuga, La Ibérica Chocolate Blanco, Zumo de Limón, Apio, la Preferida Leche Chocolatada, Giant Eagle Marshmallow, Fideos, Mantequilla de Maní, Mantequilla de Almendras, la Negrita Gelatina Diet. подробнее ...
|
Потеряно 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
daniela080106-Изменение Веса
|
