Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kelc32
Журнал
10 фев 21
kelc32- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя kelc32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
2193 ккал
Жир: 126,50г | Белк: 52,02г | Углев: 368,11г.
Завтрак:
Butter (Salted), Pepperidge Farm Brown Sugar Cinnamon Swirl Bread, International Delight Oreo Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza.
Ужин:
Kraft Velveeta Spicy Sausage Dip, Tostitos Multigrain Scoops, Great Value Beef with Vegetable Soup, Turkey Hill Iced Tea.
Перекус/Другое:
Pop Secret Homestyle Popcorn, Brownie, Little Debbie Mini Cinnamon Sugar Donuts, Hershey's Milk Duds, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers.
подробнее ...
2393 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop! 👏🏻 It was all the HITMilton dancing. 🕺🏽
11 фев 21 написано членом:
GibJig
Haha must be, Gibjig! Thanks! “Just you wait...” 😄🎶🎵🕺🏻💃🏼 I also did one to The Greatest Shwoman 😁 High School Musical is next! 🤣
11 фев 21 написано членом:
kelc32
Sounds like fun! I might have to try that too.
11 фев 21 написано членом:
GibJig
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kelc32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю