_bec_ca- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

1287 ккал

Жир: 36,68г | Белк: 115,95г | Углев: 119,86г. Завтрак: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Ground Elk Meat, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Bigelow Tea Lemon Lift. Обед: Back to Nature Classic Granola, Oikos Plain Yogurt-Cultured Ultra-Filtered Milk. Ужин: Egg, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Premier Nutrition 100% Whey Protein - Chocolate Milkshake. Перекус/Другое: Old Trapper Teriyaki Beef Jerky, Fisher Praline Almonds, Oranges . подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса