Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SerenaZanchi
Журнал
10 фев 21
SerenaZanchi- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя SerenaZanchi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1095 ккал
Жир: 35,51г | Белк: 55,51г | Углев: 142,99г.
Завтрак:
Mango, Mandorle, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Valsoia Yogurt Bianco Cremoso, Verival Bio Fiocchi d'avena, Misura Frumento Integrale, Riso e Avena, Kiwi.
Обед:
Cipolle Mature Cotte, Cavolfiore, Radicchio Rosso, Orogel Melanzane Grigliate, Granoro Fusilli Integrali, Pema Pane Proteico.
Ужин:
Pinoli, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Selex Tofu al Naturale .
Перекус/Другое:
Pema Pane Proteico, Coop Avocado , Finocchio.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SerenaZanchi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю