火鍋小姊姊- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя 火鍋小姊姊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

1493 ккал

Жир: 76,67г | Белк: 113,71г | Углев: 84,76г. Обед: 餅乾, 雞蛋, 黑咖啡, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, So Good 無糖杏仁奶. Ужин: 雞蛋, 全聯豬里肌肉片, 義美傳統板豆腐, 高麗菜, 大陸妹. Перекус/Другое: 全家烤布丁, KIRIN 無糖紅茶. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 16 часа и 49 минуты, Спать - 6 часа и 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

火鍋小姊姊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

火鍋小姊姊- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

火鍋小姊姊-Изменение Веса