Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neloreggae
Журнал
10 фев 21
neloreggae- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя neloreggae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
75,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1775 ккал
Жир: 44,93г | Белк: 94,71г | Углев: 251,00г.
Завтрак:
Baleada.
Обед:
Great Value Whole Grain Brown Rice, Black Beans , Yellow Summer Squash.
Ужин:
Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Mozzarella Cheese, Chicken Breast, No Name Bread Crumbs.
Перекус/Другое:
Great Value Frozen Red Raspberries, Jell-O Sugar Free Pistachio Pudding, Hillshire Farm Black Forest Ham, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread.
подробнее ...
3022 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neloreggae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю