nikolaeva0587- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя nikolaeva0587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

62,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

1702 ккал

Жир: 70,39г | Белк: 97,38г | Углев: 170,36г. Завтрак: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Кофе с молоком, Шаурма с яйцом. Обед: Белевские Сладости Белевская Пастила, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Крылышки с Кожей, Суп Куриный с Чечевицей. Ужин: Салат из моркови и капусты, Плов с говядиной. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 10%, Кофе с молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikolaeva0587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikolaeva0587- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

nikolaeva0587-Изменение Веса