|
Рада, что нет отвеса 🤗
|
53,2 кг
Потеряно до сих пор: 19,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2024 ккал
|
Жир: 43,65г | Белк: 102,74г | Углев: 284,24г.
Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Яблоко Сезонное, DopDrops Арахисовая Паста, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Банан, ВкусВилл Лён Коричневый, Геркулес Овсяные Хлопья, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриная Грудка Отварная, Готово! Куриный Суп с Лапшой, Авокадо Авокадо, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Сельская Новь Яйца Куриные, Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Био Баланс Биокефирный 0%, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
annapplesss-Изменение Веса
|
