Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
10 фев 21
MDW80- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1637 ккал
Жир: 61,24г | Белк: 87,75г | Углев: 182,02г.
Завтрак:
Koffie, Optifit Magere Kwark Citroen.
Обед:
Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek, Gebakken Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Aldi Extra Volkoren Brood, Honing, Le Rustique Camembert 45+, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Schouderham.
Ужин:
Olijfolie, Lidl Mozzarella Light, Tomaten, Trophy Tomaten Ketchup, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Macaroni.
Перекус/Другое:
Kiwi, Perle D'or Crispy Praliné, Volkoren Biscuit.
подробнее ...
1302 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю