Serg45z- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

86,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

2440 ккал

Жир: 103,92г | Белк: 128,52г | Углев: 248,63г. Завтрак: Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Махеевъ Повидло Яблочное . Обед: Красная Цена Ряженка 2,5%, Банан, Любятово Хлебцы с Отрубями, Творог 9%, Овсяная Каша на Молоке, Сметана 20%, Красная Цена Сухофрукты и Орехи. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Рис Басмати Отварной. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса