Nicoletta83.11- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя Nicoletta83.11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

62,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 62,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

1869 ккал

Жир: 38,90г | Белк: 81,71г | Углев: 299,22г. Завтрак: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Обед: Lenticchie Cotte, Conad Riso Basmati. Ужин: Conad Pere Williams, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Rovagnati Bresaola, Kiwi, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Orogel Minestrone Leggerezza, Riso. Перекус/Другое: Mini Tortina al Cioccolato, Baci di Dama. подробнее ...

307 ккал

Упражнение: Фитнес - 26 минуты, Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 24 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicoletta83.11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicoletta83.11- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

Nicoletta83.11-Изменение Веса