Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga_Suvorova
Журнал
10 фев 21
Olga_Suvorova- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя Olga_Suvorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1289 ккал
Жир: 64,33г | Белк: 59,71г | Углев: 122,84г.
Завтрак:
Зефир в Шоколаде, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сливочное Масло.
Обед:
Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки, Суп-Пюре из Тыквы.
Ужин:
Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картошка Вареная, Тавр Сосиска Ганноверская, Хлеб.
Перекус/Другое:
Грильяж, Творожная Запеканка.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
10 фев 21 написано членом:
keksik91
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga_Suvorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю