Repigo- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

1004 ккал

Жир: 28,32г | Белк: 88,62г | Углев: 101,34г. Обед: Mandarina, Tomates, Mercadona Solomillo de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. Ужин: Nutella Nutella, DIA Pan de Molde Familiar, Merluza, Crema de Calabaza, Mangos, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Recondo Pan Tostado Integral. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса