natalya18011988- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

812 ккал

Жир: 16,09г | Белк: 37,98г | Углев: 134,70г. Завтрак: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая. Обед: Вологодское Льняное Масло , Капуста Белокочанная, Укроп, Салат Айсберг, Призма Яблоко Зеленое, Булгур, Морковь. Ужин: Желтый Сладкий Перец, Баклажан, Barilla Спагетти #5. Перекус/Другое: Смесь Сушеных Фруктов, Призма Яблоко Зеленое, Пискаревский Творог 5%. подробнее ...

2583 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса