mia1887- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя mia1887 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

97,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

1522 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 49,92г | Углев: 219,09г. Завтрак: Gouda eller Edamer Ost, Skogaholm Limpa, ICA Apelsin Fruktdryck. Обед: ICA Basic Lingonsylt, Gea's Blodpudding. Ужин: Gouda eller Edamer Ost, Skogaholm Limpa, ICA Gott Liv Fiberrika Havregryn, ICA Basic Lingonsylt. Перекус/Другое: Banan, Vetebulle, Riskaka. подробнее ...

2742 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mia1887-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mia1887- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

mia1887-Изменение Веса