atusia79- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

61,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

1918 ккал

Жир: 53,59г | Белк: 83,07г | Углев: 395,82г. Завтрак: Батон, La Paulina Сыр Гойа, Дымов Колбаса Молочная Гост, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Запеканка с Манкой. Обед: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Коломенское Батон Нарезной, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Голец, Картошка Вареная. Ужин: Сахарный Песок, Растительное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Тёма Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса