Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
|
61,7 кг
Потеряно до сих пор: 6,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1749 ккал
|
Жир: 58,98г | Белк: 141,61г | Углев: 177,49г.
Завтрак: Макси Булочки для Гамбургеров , Перекресток Авокадо , Зеленый Перец, Огурец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Помидоры, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное. Обед: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Огурец, Седьмой континент Хурма, из Вологды Молоко 1,5%, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Макси Булочки для Гамбургеров . Ужин: Огурец, Банан, Яблоко, Bombbar Bombar Candy Кокос Кешью Финик, из Вологды Молоко 1,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Ehrmann Пудинг. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
