Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ludmilalevina88
Журнал
10 фев 21
ludmilalevina88- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя ludmilalevina88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1735 ккал
Жир: 73,20г | Белк: 69,51г | Углев: 200,07г.
Завтрак:
Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Сыр Российский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске.
Обед:
Пицца Суши Вок Соба с Курицей , Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Болгарский Перец, Бабаевский Шоколад Элитный 75%.
Ужин:
Мираторг Котлета Домашняя, Борщ с Говядиной, Пп Рафаэлло, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Клементины, Магнит Банан, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ludmilalevina88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю