Cherry2002- Журнал, 06 ноя 13

My doctor suggested I try the Mediterranean Diet. Doing some research. Hopefully this will help me lose weight a little faster than 1/2 a pound every month or so!

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 15,4 кг.    Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

---

1281 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 68,26г | Углев: 153,30г.   Завтрак: Peach, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Обед: Water, Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Stouffer's Farmers' Harvest Vegetable Lasagna (Package). Ужин: Sugar, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cocoa Powder (Unsweetened), 1% Fat Milk, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Spaghetti, White Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Перекус/Другое: Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened), Splenda No Calorie Sweetener Packets, 1% Fat Milk. подробнее ...