nasta199717- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя nasta199717 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

1276 ккал

Жир: 40,43г | Белк: 142,04г | Углев: 83,40г. Завтрак: Яйцо-Пашот, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сыр. Обед: Оливковое Масло, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Куриное Филе, Гречка. Ужин: Hortex Шампиньоны, Лук, Сыр Российский, Томатная Паста, Мираторг Итальянская Смесь, Куриное Филе. Перекус/Другое: Мираторг Соте с Прованскими Травами, Яйцо-Пашот, Сыр Российский, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasta199717-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasta199717- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

nasta199717-Изменение Веса