justduing- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

2559 ккал

Жир: 48,46г | Белк: 205,54г | Углев: 320,46г. Завтрак: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 내추럴 초콜릿. Обед: 고려은단 마시는 고려은단 비타민C 1000, 밥, 순대국. Ужин: 밥, 삶은오징어, 한살림 치즈돈가스. Перекус/Другое: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차, 소보로, 덴마크 덴마크 드링킹요구르트 플레인, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차, 아이스 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса