Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세상의지붕!
Журнал
10 фев 21
세상의지붕!- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя 세상의지붕!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1264 ккал
Жир: 35,43г | Белк: 78,88г | Углев: 159,82г.
Завтрак:
스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 키위 열매, 자두, 삼립 호빵.
Обед:
아몬드 버터, 깍두기, 유동부 치아바타 100% 호밀 치아바타.
Ужин:
애호박, 깍두기, 현미잡곡밥, 삶은오징어.
Перекус/Другое:
매일 아몬드브리즈 오리지널.
подробнее ...
1274 ккал
Упражнение:
Пилатес - 7 минуты, Отдыхать - 13 часа и 53 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세상의지붕!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю