ольга кир- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя ольга кир | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

1484 ккал

Жир: 64,57г | Белк: 91,68г | Углев: 141,42г. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Картошка Печеная, Простоквашино Сметана 10%, Майонез, Чеснок, Куриные Бедрышки (Запеченные), Свекла Вареная. Ужин: Киви, Соевый Соус, Аджика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Ясо Тофу Паприка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Варенье, Окей Груша Конференс, Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Костромской, ВкусВилл Сыр Моцарелла. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга кир-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга кир- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

ольга кир-Изменение Веса