Agnomos- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя Agnomos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1110 ккал

Жир: 39,85г | Белк: 45,94г | Углев: 100,96г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Обед: Hortifruti Água de Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca e Porco. Перекус/Другое: Purê de Couve Flor, Corona Cerveja. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

09 фев 21 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnomos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnomos- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

Agnomos-Изменение Веса