Monipaponi- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя Monipaponi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1614 ккал

Жир: 85,06г | Белк: 48,00г | Углев: 163,74г. Завтрак: MUH Milch-Kaffee. Обед: Fuego Guacamole Dip, Hackfleisch (75% mager / 25% Fett), Fuego Tortilla Wraps Classic. Ужин: Edeka Feta, Olivenöl, Cocktailtomaten, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Перекус/Другое: Niederegger Marzipan Pralinen mit Pistazie, Heißer Kakao , Reber Mozartkugel. подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monipaponi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monipaponi- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

Monipaponi-Изменение Веса