krgchq- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя krgchq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1154 ккал

Жир: 85,79г | Белк: 65,06г | Углев: 23,87г. Завтрак: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Mozzarella Fresca 100% Natural Fresh Mozzarella. Обед: Citterio Prosciutto. Ужин: Nutiva MCT Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Сидеть - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krgchq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krgchq- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

krgchq-Изменение Веса