Donnananaa- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

73,0 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1727 ккал

Жир: 58,98г | Белк: 32,49г | Углев: 258,45г. Завтрак: Bananas , Tangerines (Mandarin Oranges), Apples, Kombucha, Espresso Coffee. Обед: Avocados , Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Ужин: Dried Fig, Twizzler Strawberry, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. Перекус/Другое: President's Choice Jamaican-Style Ginger Beer, Rum. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Спать - 13 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса