Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
myckee1
Журнал
09 фев 21
myckee1- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя myckee1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
1006 ккал
Жир: 76,43г | Белк: 68,55г | Углев: 12,19г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) .
Ужин:
Daisy Sour Cream, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds.
подробнее ...
404 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
myckee1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю