Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Шаповалова1980
Журнал
09 фев 21
Шаповалова1980- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя Шаповалова1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021
97 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
1618 ккал
Жир: 88,29г | Белк: 136,29г | Углев: 94,68г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Куриная Отбивная, Mission Deli Тортилья, Вареное Яйцо.
Обед:
Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тушеные Овощи.
Ужин:
Глобус Свекла с Черносливом, Глобус Саворин Тушка Нарезка Х/К, Суп с Фрикадельками, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Тверской Кондитер Зефир с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Пицца ПП.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Шаповалова1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю