Торопчаночка- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

66,6 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1543 ккал

Жир: 73,41г | Белк: 107,92г | Углев: 112,45г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Макфа Макароны Гречневые Отварные, Кофе с Молоком, Велком Грудинка Домашняя. Ужин: Яшкино Вафли в Шоколаде , Тыквенные Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. подробнее ...

2942 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Работа - 8 часа, Google Fit - 15 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса