Morgenmuffel2- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя Morgenmuffel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1652 ккал

Жир: 60,28г | Белк: 76,72г | Углев: 268,58г. Завтрак: Philadelphia mit Joghurt , Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaffee, Babybel Mini Rolls, Take It Veggie Tomate-Basilikum Veganer Bio-Aufstrich, Goldähren Vollkorn Toast. Обед: Lord Nelson Apfel-Vanille Tee , Gurke (mit Schale), Philadelphia mit Joghurt , Spitzpaprika, K-Classic Kochhinterschinken, Goldähren Vollkorn Toast, Take It Veggie Tomate-Basilikum Veganer Bio-Aufstrich. Ужин: Lovilio Mozzarella, Nudelauflauf ohne Käse (Selbstgemacht). Перекус/Другое: Fin Carré Rum-Traube-Nuss, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Solevita Apfel-Kirsche. подробнее ...

3633 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morgenmuffel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morgenmuffel2- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

Morgenmuffel2-Изменение Веса