Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fiestyaries
Журнал
09 фев 21
Fiestyaries- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя Fiestyaries
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
1174 ккал
Жир: 65,02г | Белк: 77,79г | Углев: 79,23г.
Завтрак:
International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Thai Kitchen Organic Coconut Milk, 365 Everyday Value Organic Unsweetened Coconut Milk, Earthbound Farm Organic Baby Spinach.
Обед:
Cascadian Farm Organic Frozen Blueberries, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Cucumber (with Peel), 365 Goat Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs.
Ужин:
Quorn Meatless Fillets, 365 Cream Cheese, BC Hothouse Orange Bell Pepper.
После Ужина:
Kirkland Signature Raw Tail-off Shrimp, Cauliflower .
Перекус/Другое:
Red Delicious Apples, Trader Joe's Organic Raw Almonds.
подробнее ...
138 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fiestyaries-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю