Fiestyaries- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя Fiestyaries | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1174 ккал

Жир: 65,02г | Белк: 77,79г | Углев: 79,23г. Завтрак: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Thai Kitchen Organic Coconut Milk, 365 Everyday Value Organic Unsweetened Coconut Milk, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Обед: Cascadian Farm Organic Frozen Blueberries, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Cucumber (with Peel), 365 Goat Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Ужин: Quorn Meatless Fillets, 365 Cream Cheese, BC Hothouse Orange Bell Pepper. После Ужина: Kirkland Signature Raw Tail-off Shrimp, Cauliflower . Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Trader Joe's Organic Raw Almonds. подробнее ...

138 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fiestyaries-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fiestyaries- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

Fiestyaries-Изменение Веса