Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Echa Prety Claudia
Журнал
09 фев 21
Echa Prety Claudia- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя Echa Prety Claudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
1380 ккал
Жир: 41,53г | Белк: 63,44г | Углев: 187,07г.
Завтрак:
Top Baker Roti Tawar, HiLo Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal.
Обед:
Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Ikan Kembung.
Ужин:
Sayur Campuran, Ikan Kembung.
Перекус/Другое:
Pizza Hut Meat Lovers, Bika Ambon, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat.
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
Cardio - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Echa Prety Claudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю