keiliane_mor- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя keiliane_mor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

743 ккал

Жир: 3835,32г | Белк: 3721,94г | Углев: 77,64г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite Desnatado, Pão Integral, Ovo Frito. Ужин: Vitamina de Banana. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate Low Carb. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 18 часа и 10 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keiliane_mor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keiliane_mor- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

keiliane_mor-Изменение Веса